0 értékelés
(0.0)
0. helyezett

Bencsik Mónika

|
0 Kedvencem 0 Voltam 0 Elmennék
Értékelem:
1 - 5

Nem kötelező válaszok

Szöveges értékelés:
Szimpátia
Hitelesség
Változatosság
Megbízhatóság
Pontosság
Felkészültség
Motiválás
Ez az én létesítményem

A FitAdvisor értékelők által
kiemelt pontok

Kiváló
0
Nagyon jó
0
Átlagos
0
Gyenge
0
Szörnyű
0

Összefoglaló

Elérhetőség: Megtekintés
Weboldal

Egyéb információk

Sportközpontok, ahol elérhető

Leírás

Iskolai végzettségem
2001 Szent László Gimnázium, érettségi bizonyítvány.

Szakma‐specifikus képzéseim
2010, Mandala Jóga stúdió: gerincjóga oktatói képesítés megszerzése
2009, IFAA (International Fitness and Aerobic Academy): Aquafitness™ oktatói képesítés
megszerzése
2006, International Wellness Institute ‐ Európa Oktatási Központ, „Speciális Eszközök a Személy
Edzésben" tanúsítvány megszerzése
2004, Polar / OwnZone™ tanúsítvány: személyi edző képesítés megszerzése
2004, International Wellness Institute ‐ Európa Oktatási Központ: személyi edző képesítés
megszerzése
2003, OKJ képzés: OKJ száma, 33 8962 01, bizonyítvány száma 115428, sportoktató (aerobic
sportágban) kiállító: Pest Megyei sportigazgatóság
2000, IFAA (International Fitness and Aerobic Academy): preventív gerinc edzői képesítés
megszerzése
2000, IFAA (International Fitness and Aerobic Academy): aerobic edzői képesítés megszerzése

Részvételem különböző szakmai rendezvényeken
2011, Astanga Jóga tábor (Horvátország)
2011, Rimini Wellness (Olaszország)
2010, Rimini Wellness (Olaszország)
2010, Gerincjóga tábor (Magyarország)
2009, Body Art™ tanfolyam ‐ Robert Steinbacher BodyArt™ workshop (Magyarország)
2009, Rimini Wellness (Olaszország)
2009, Aerobic Camp (Magyarország)
2008, Pilates Matwork Program (Magyarország)
2008, Rimini Wellness (Olaszország)
2008, Aerobic Camp (Magyarország)
2008, Move Ya Day (Magyarország)
2007, Aerobic Camp (Magyarország)
2007, Rimini Wellness (Olaszország)
2006, Aerobic Camp (Magyarország)
2006, Rimini Wellness (Olaszország)
2005, Aerobic Camp (Magyarország)
2005, Rimini Wellness (Olaszország)
2005, Move Ya Day (Magyarország)
2004, Nike™ Aerobic Hétvége (Magyarország)
2004, IFAA Aerobic és wellness kongresszus (Magyarország)
2004, Nike™ Aerobic Hétvége (Magyarország)
2003, IFAA Aerobic és wellness kongresszus (Magyarország)
2003, Nike™ Aerobic Hétvége (Magyarország)
2002, IFAA Aerobic és wellness kongresszus (Magyarország)
2002, Nike™ Aerobic Hétvége (Magyarország)
2001, IFAA Aerobic és wellness kongresszus (Magyarország)
2001, Nike™ Aerobic Hétvége (Magyarország)
2000, Body Life Aerobik Kongresszus és Szakmai Nap (Magyarország)

Munkatapasztalatom
(Szakmai pályafutásom során meghatározott időszakokban, egy időben több munkahelyen dolgoztam.)
2007‐ 2011: MOM Wellness Központ (MOM Park Bevásárlóközpont): aerobic edző, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • Aquafitness™vizitorna

2008‐ 2011: Millenium Wellness Központ: aerobic edző / teremedző, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • streching trona

2005‐2011: Roxan Fitness Club Budapest: aerobic edző / személyi edző, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • spinning edzés

2010‐2011: Gilda Max™ (Allee Bevásárlóközpont): aerobic edző, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • spinning edzés
  • jóga

2010‐2011: Gilda Max™ (Óbuda Gate Center): aerobic edző, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • spinning edzés
  • jóga

2005‐2008 Széchenyi Fürdő Fitness‐ Wellness Központ, teremedző, személyi edző, aerobic oktató,
Aquafitness™ oktató, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • streching torna
  • jóga

2004‐2005 Comfort‐Gym Fitness‐ Wellness Központ, teremedző, személyi edző, aerobic oktató,
oktató, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • streching torna
  • jóga
  • spinning edzés

2004‐2005 Danubius‐ Premier Hotel Stadion, teremedző, aerobic oktató, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • streching trona

2003‐2004 Concept Training Center , teremedző, személyi edző, edzési profilom:

  • gerincgimnasztika
  • alakformáló torna
  • streching trona

2000‐2003 Rákoscsabai Közösségi Ház – Szabadidőközpont, aerobic oktató

Képességek, készségek

  • kapcsolatteremtési és megtartási képesség
  • nyitottság új ismeretek befogadására
  • kreativitás
  • probléma‐megoldási képesség
  • csoportmunka, együttműködési képesség

Parkolás

Parkolási lehetőség
Nincs

Árak - Fizetési eszközök

Elérhetőség

Telefonszám
1/279-1443
E-mail cím
info@gilda-max.hu

Szolgáltatások

Gyakorlat ismertetése
Igen

Értékelés

0 értékelés, rendezési szempont: Dátum | Osztályozás

Kérdések és válaszok

0 kérdés
Mire lennél kiváncsi?

Elhelyezkedés

Hasonló termek

Lobenwein Dávid

1 vélemény |0. a(z)i létesítményből
|
Átballag az életen, éppen mintha tóparton menne, váltakozó arcú dombok között, mindig lát valami újat és mindig elbúcsúzik valami régitől, s legokosabb, ha mindezt úgy cselekszi, mint a világ legterm&eacut

Móritz Zoltán

1 vélemény |0. a(z)i létesítményből
|
SFG 1 oktató, Kinezio tape terapeuta. 1967-ben született, sportpályafutását a focipályán kezdte. Középiskolai évei alatt belekóstolt a kézilabdába, de tartósan a sportkarate, vagy ahogy ma mondják a kick box ragadta meg. Ezzel párhuzamosan jiu jitsu edzéseket is látogatott. A Krav Maga edzéseken találkozott a kettlebel

Radics András

0 vélemény |0. a(z)i létesítményből
|
SFG I és PM instruktor, FMS szakértő, OKJ-s judo edző, I.DAN-os Judo-, II. DAN-os Jiu Jitsu mester.  10 éves korában kezdett Judot tanulni, 14 évesen pedig Jiu Jitsut (japán Jiu Jitsu, a szamurájok pusztakezes harcművészete). A harcművészet kapcsán ismerkedett meg a kettlebell-edzéssel, melybe azonnal beleszeretet

Ráduly Csaba

0 vélemény |0. a(z)i létesítményből
|
KMG és RKC I. Instruktor, TRX oktató.  Ráduly Csaba 1980-ban született. A testépítésben, valamint több küzdősportban is  kipróbálta már magát, mára viszont a Krav- Maga vonalát képviseli. Mindezek mellett  a Muay Thai és az MMA edzések rendszeres résztvevője.  2006-ban kezdett foglalkozni a Krav-M

Rigó Anita

0 vélemény |0. a(z)i létesítményből
|
Rigó Anita, születési év 1984. KMG és RKC I. instruktor. Gyerekkora óta vonzódott a küzdősportokhoz, de csak évekkel később kezdhetett el foglalkozni velük. 2005-ben Bruce Lee által létrehozott harcművészeti ággal, a Jeet Kune Do-val ismerkedett meg először, majd Kurayfat Kempo-t tanult. Ez után 2009-ben ismerte meg az

Csankovszki Kata

0 vélemény |0. a(z)i létesítményből
|
Csankovszki Kata vagyok, gymstick, dance és pilates órákát tartok az AM Fitnessben. Mozogjunk, táncoljunk és mosolyogjunk együtt minden héten, az egyre jobb formánk érdekében! A sport születésem óta fontos szerepet játszik a mindennapjaimban, hiszen édesanyám és édesapám is testnevelő tanárok, sportolók. A tánc is maj