Dr. Kerekes Tímea

• Három Lótusz Jóga-, Masszázs-, Szépségműhely (BudapestXIX. kerület,Fő u. 99)

A nevem Dr. Kerekes Tímea és a világ legszebb szakmájával rendelkezem, hisz szülész-nőgyógyász és kismama torna oktató vagyok. Van egy csodálatos egy éves kisfiam, akivel az anyaság örömeit is átélhetem.

A PreKanga kimondottan kismamáknak kialakított torna, mely tartalmaz könnyed kardió részt és erőfejlesztő gyakorlatokat, de a medencefenék izmainak helyes edzését is lépésről-lépésre megtanulhatod itt.
Myofasciális lazítással (SMR technika, Foam Rolling) kezdjük és zárjuk az órákat, a terhesség alatt, megrövidült, feszült izmok megdolgozására. A PreKanga egy teljes testet átmozgató edzés, sok-sok energiával és vidámsággal!
Az edzettségi szintedhez és várandósságod előre haladtához igazítom edzéseidet, felkészítve téged és a babádat az egészséges szülésre. A PreKanga ideális arra is, hogy megismerj más leendő anyukákat, akikkel nem csak a szülés előtti, de a szülés utáni Kanga-tréninget is együtt folytathatjátok!

Gyertek és próbáljátok ki ezt a fantasztikus tornát! Ha a nagyobb testvért nem tudod másra bízni, hozd el őt is bátran! 
AZ ÓRA LÉTSZÁMKORLÁTOS, KÉRLEK E-MAILBEN IS JELENTEKEZZ BE!

Várlak szeretettel!
Dr.Kerekes Tímea

• Szülész -nőgyógyász
• PreKanga és RTM tréner

További info és jelentkezés:

• dr.kerekes.timea@kangatraining
• www.kangatraining.hu

Árak:

• egy alkalom 1.750 Ft, 
• 5 alkalmas bérlet 8.000 Ft, 
• 10 alkalmas bérlet 15.000 Ft.

Parkolási lehetőség

Nincs

Kiegészítő szolgáltatások

Szülész -nőgyógyász

Gyakorlat ismertetése

Igen