A FitAdvisor értékelők által
kiemelt pontok
Kiváló |
|
0 |
Nagyon jó |
|
0 |
Átlagos |
|
0 |
Gyenge |
|
0 |
Szörnyű |
|
0 |
Összefoglaló
Egyéb információk
Sportközpontok, ahol elérhető
Leírás
2004-ben vettem részt életem első jógaóráján, de már gyermekkorom óta gyakorlok különböző mozgásformákat, művészi torna, jazz-balett, cantienica és tánc, tánc, tánc… A jógában, ami első pillanatban szintúgy a nagy teherbírást igénylő munka következményeképpen az íróasztal mellett megfáradt testem felfrissítését szolgálta, hamar megtalálta a lelkem is mindazt, amire vágyik. Különböző stúdiókban tanultam Budapesten és Amszterdamban, majd útkeresésem állomásaként Vietnámban, Swami Sitaramananda vezetésével kaptam meg jógaoktatói képesítésemet a Sivananda International Yoga Vedanta Centertől. 2010 óta oktatok hatha jógát, amelyben mindazt a tudást osztom meg tanítványaimmal, amelyet az évek során a képzések, de még inkább tapasztalásom, gyakorlásom során felcsipegettem. Rendszeresen tartok hétvégi elvonulásokat, amely során igazi közösség tagjaként, a természethez közel még inkább megtapasztaljuk az egységet, a jógát.
Hálás vagyok elsősorban tanítványaimnak, mert tőlük tanulom a legtöbbet.
Az életnek, hogy elvezetett a csodálatos amszterdami Svaha Yoga stúdióba és az ott oktatóknak, Josienak és Patricknek, akik életvidámságukkal és tudásukkal segítették indulásomat a jóga csodálatos világába. Swami Sitának, aki meglátta a bennem lakó jógit és arra inspirált, hogy belevágjak a jógaoktatásba. Kovács Gyöngyinek (Nalíni), aki egy új, női szemmel élhetőbb és szerethetőbb világot nyitott meg számomra a kismama jógaoktató képzésen és Gáborjáni Rékának, aki a tovább vezet azóta is a jóga útján, női szemmel. A Shadow Jóga egyedülálló rendszerét Alexandra Kreisnak köszönhetően gyakorlom 3 éve és minden alkalommal egy számomra egyelőre megmagyarázhatatlan mélységű élményt nyújt. Az elmúlt két évet a jógaterápia tanulmányozásának szenteltem a lenyűgöző tudású Dr. Indu Arora vezetésével, aki az ájurvéda alapjaira helyezve ismertette meg a jóga terápiás alkalmazását.
Nem utolsósorban a kezdetektől az AUM Jógastúdióban és vezetőiben megtaláltam a jóga autentikus értékeinek közvetítését, amelyekkel azonosulni tudok, így mondhatom, hogy otthonomra találtam az AUMban.
A jóga mellett rendszeres csikung gyakorlást tartok fenn, illetve tangózom.
Bach-virágtanácsadóként a virágeszenciákat használom az emberek érzelmi problémáinak terápiás jellegű kezelésére. Jelenleg Integratív Coach képzésen veszek részt.
Szeretettel várlak óráimon, hogy saját magad tapasztald meg a jóga áldásos hatását!
Parkolás
- Parkolási lehetőség
- Nincs
Árak - Fizetési eszközök
Elérhetőség
- Telefonszám
- 30/552-3070
- E-mail cím
- pest@aumjoga.hu
Szolgáltatások
- Gyakorlat ismertetése
- Igen