Jakab Gabriella

• Fit&go (BudapestXIII. kerület,Kresz Géza utca 25.)

Gyermekkorom óta sportolok, mindenféle sportágat kipróbáltam már – a mozgás az életem!

1997 óta aerobik, alakformáló és egyéb edzéseket tartok, és életmód tanácsadást nyújtok a vendégeimnek, több fitnesz jellegű cikket írtam számos magazinban.

Egy ideig próbálkoztam az élet más területein, de mindig visszatértem a mozgáshoz, és idővel az elsődleges szemponttá vált az életemben. Az aerobik órák mellett alapítottam egy hobbi tánccsapatot 2005-ben, és egész Magyarországot bejártuk a Cheerobic fitnesz irányzattal, melyet Magyarországon kifejlesztettem és oktattam.

Fontosnak tartom a helyes és szakszerű gyakorlat kivitelezést, mindig figyeljünk magunkra és óvjuk ízületeinket, izmainkat a sérülésektől. Különben hosszú rehabilitáció követhet egy szakszerűtlenül végrehajtott edzést.

Szakmai Végzettségeim:

• 1999 – TFTI – Aerobic edző
• 2000 – TFTI – Fitball edző
• 2004 – Fitness Akadémia – Step Aerobic edző
• 2005 – A Cheerobic hazai megalkotója, jogi tulajdonosa, oktatója
• 2006 – Fitness Akadémia – Sportszervező
• 2006 – TFTI – Aquafitness oktató

Egyéb végzettségei:

• BDF – Művelődésmenedzser
• BGF – Idegenforgalmi Szakközgazdász

Várlak Szeretettel: garantált, egész testet átmozgató edzéseken vehetsz részt!

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen