Kis Tibor

• Fitness 5 & Gym Home (BudapestXVII. kerület,Pesti út 237.)

2015-ben átvehettem a diplomámat az IFBB Szakedző képzésén.
Két éve foglalkozom testépítéssel, de a sport, mozgás az egész életemet végigkísérte.
Többféle sportot kipróbáltam, a labdajátékoktól a küzdősportokig szinte mindent, de végül leragadtam a testépítésnél, ami a legösszetettebb sport, amivel eddig találkoztam.
Mindig arra törekedtem, hogy a legjobb legyek és a legtöbbet hozzam ki magamból, ezért kezdtem el versenyezni is.

Ez a sport kitartást, önbizalmat, egészséget ad, fizikálisan és mentálisan, ezáltal sikeresebb lehetsz, és jobban érvényesülhetsz az élet bármely területén!
Könnyebben veheted az akadályokat, jobban megvalósíthatod a magad elé kitűzött célokat!
Célom, a sport és az egészséges életmód megismertetése mindenkivel, valamint a tapasztalataim és tudásom továbbadása.
Aki hozzám fordul, annak segítek elérni az általa kitűzött célt személyre szabott edzéstervvel, étrenddel és szakmai tanácsadással.
Segíteni tudok kezdőknek és haladóknak egyaránt bármilyen alakformálásban (fogyás - szálkásítás, erősítés - izomtömeg növelés), fizikai állóképesség megszerzésében-javításában, fittség-egészség megőrzésében, rehabilitációban, versenyzők felkészítésében.

Eredményeim:
2015 IFBB Magyar Bajnokság:
- Minősítő Testépítés: arany minősítés
- Klasszikus Testépítés -180cm: 1. hely
- Testépítés -80Kg: 2. hely

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen

Személyre szabott étrend készítés

Igen