Krémer Sára

• Ganapati Jóga Stúdió I. (BudapestXIII. kerület,Visegrádi utca 23.)

"Apu mitt csinálsz?" "Jógázok, szeretnél te is jönni?"

Hát így kezdődött a jógával való kapcsolatom kb. 3 éves korom környékén. Aztán lassan megnőttem és elmaradtak a reggeli közös jógázások, de valahol mélyen megmaradt bennem az élmény és végül újra rátaláltam a jógára.

Tánc, torna, görkori és lovaglás után 1999-ben kikötöttem a kínai harcművészeteknél. A több mint egy évtized Shaolin Kungfu, Wushu és Taiji gyakorlással, tanítással és versenyzéssel párhuzamosan ismét megjelent a jóga az életemben. 2001-ben a Buddhista Főiskolán kezdtem ismét komolyabban a jóga gyakorlati és elméleti hátterével foglalkozni és kezdtem el nyújtás helyett alkalmazni a harcművészeti óráim alatt. Végül 2012-ben, amikor már harmadik éve tartózkodtam külföldön és időm nagy részét grafikusként töltöttem egy asztalhoz láncolva, lumbágót kaptam amiből saját magamat kúráltam ki a jóga segítségével. Ezután már egyenes út vezetett előre-vissza az asztal mellől a tanításhoz és a gyakorláshoz.

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen