A FitAdvisor értékelők által
kiemelt pontok
Kiváló |
|
0 |
Nagyon jó |
|
0 |
Átlagos |
|
0 |
Gyenge |
|
0 |
Szörnyű |
|
0 |
Összefoglaló
Egyéb információk
Sportközpontok, ahol elérhető
Leírás
A Yoga Alliance által akkreditált jóga oktató vagyok. Rishikeshben (Észak-India) végeztem el a képzést és szereztem oklevelet.
Kislánykorom óta kóstolgatok különböző táncnyelveket, a klasszikus balett-től kezdve a Graham és Limóntechnikákon át az orkesztikáig.
Kiteljesedésemben viszont a jóga játszik kitüntetett szerepet.
Az Iyengar jóga alapossága, az Ashtanga szigora, keménysége és a Vinyasa flow dinamikája érintett meg leginkább, ezekből az irányzatokból merítve nap, mint nap gyakorolok.
Ashtanga jógáról:
Áramló mozgás szünet nélkül, kardio edzéssel felérő intenzitású gyakorlatsor az egész test átnyújtásával. Minden porcikát megdolgoztató, egyensúlyelemekkel gazdagított, dinamikus és statikus erőelemeket váltogató frissítő gyakorlatsor. A jókedv és a szabadságérzet azonnal garantált. Játék a gravitációval és a határainkkal.
Parkolás
- Parkolási lehetőség
- Nincs
Árak - Fizetési eszközök
Elérhetőség
- Telefonszám
- 20/234-6112
- E-mail cím
- buda@dollhouse.hu
Szolgáltatások
- Gyakorlat ismertetése
- Igen