Németh Katalin

• Infinity Jóga és Masszázs Stúdió (BudapestXVI. kerület,Ostoros út 1/A.)

Vinyasa Flow jógaoktató

MLE légtornász technika tréner

Elérhetőségek:

• E-mail: katane.yoga@gmail.com
• Tel.:+36 20 409-9737

Célom a tradícionális jóga művészetének népszerűsítése modern anatómiai alapokra helyezve.  

A jóga világával elsőként a hatha jógán keresztül ismerkedtem meg 10 éve. Azt vallom, hogy a fizikai test megerősödése és hajlékonnyá válása a jóga egyik természetes mellékhatása, a lényeges változás mentálisan mutatkozik meg. 

Napi rendszerességgel gyakorlok, a vinyasa flow jógastílust részesítem előnyben. A gyakorlások során magával ragad a lélegzet, a mozdulat és a zene összhangja, mely élmények egyidejű megtapasztalása 90 perces meditációs élményt nyújt. Egyszer elérkezett a pillanat, amikor a talajról a levegőbe vágytam. Így váltam a Magyar Légtornász Egyesület technika trénerévé. A talaj biztonságot nyújtó szilárdságának megtapasztalása mellett, mentálisan és fizikailag is felejthetetlen élményt nyújtanak a levegőben végzett gyakorlatok. Tarts velem, hogy közösen tapasztaljuk meg a jóga jótékony hatásait földön és levegőben egyaránt!

Képzések:

• Vinyasa Flow Jóga Oktatóképzés RYT 200 - Asram Jógaközpont,
• Jógaoktatói továbbképzés - Asram Jógaközpont, Varga Judit,
• Ashtanga Vinyasa Course - Atma Center,
• Yoga Synergy workshop - Simon Borg Olivier,
• Gerincterápia jógával - Anahita Jógaközpont, Bene Máté, 
• Gerincterápia továbbképzés,
• Fascia - tensegrity - Anahita Jógaközpont, Bene Máté, 
• Légtornász technika trénerképzés - Magyar Légtornász Egyesület
• Gerincterápia jógával mesterképzés - Bene Máté- gerincakadémia

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen