Rácz Tímea

• Bindusar Yoga (BudapestVI. kerület,Jókai tér 3.)

Életem első találkozása a jógával 2003-ban történt, egy egyetemi jógaóra keretein belül, de csak 1 évvel később a testvérem javaslatára kezdtem el rendszeresebben jógázni. 2010 fordulópont volt az életemben. Egy akkori esemény hatására az életemről alkotott képem összeomlott, éreztem, hogy változtatnom kell, meg kell találnom önmagam. Ennek az „én kereső” időszaknak a részeként iratkoztam be egy jógaoktatói tanfolyamra, hogy a fizikai gyakorláson túl a jóga egyéb aspektusairól is mélyebb tudást szerezzek. Ekkor még egyáltalán nem terveztem, hogy tanítani is fogok. 2010-ben kaptam az első lehetőséget a tanításra, ami azóta is folyamatosan az életem része.

2012-ben jutottam el először Indiába, Mysore-ba. Itt Vinay Kumarral hátrahajlítást, Vijay Kumarral ashtangát gyakoroltam. Az első indiai utamat életem egyik legmeghatározóbb élményének tartom és azóta is törekszem, hogy az év egy bizonyos szakaszát kint tölthessem, így mélyítve a gyakorlásomat, bővítve a tapasztalásaimat.

Az eltelt évek alatt, nagyon sok személlyel hozott össze az élet, nagyon sokat kaptam és tanultam másoktól, nemcsak tanároktól, de a tanítványaimtól is. Hálával tartozom nekik, hisz mindannyian hozzájárultak, ahhoz, hogy ma ezt az utat járhatom, azt csinálhatom, amit valóban szeretek. Örülök, hogy a tanításon keresztül mindezt megoszthatom másokkal, segíthetek abban, hogy Ők is rátalálhassanak a saját útjukra. A jóga egy tapasztalati út. A „legjobb mestered csak önmagad lehetsz”. Ezt a szemléletet magam előtt tartva gyakorlok, tanítok és tanulok minden egyes nap.

Parkolási lehetőség

Van

Parkolási lehetőségek

Közterület

Gyakorlat ismertetése

Igen