Sőtér Sarolta

• DanceFlow tánc- és mozgásstúdió (BudapestII. kerület,Széher út 1.)

Szerencsésnek tartom magam, hogy rátaláltam arra a két mozgásformára, ami teljesen más minőségű, de mégis egy egészet képez: a szabadságot és kiáradást minden alkalommal érzékelem a NIA-ban, az erő és befelé figyelés pedig benne van a Pilatesban, a tánc segít kikapcsolni a figyelmem, a Pilates pedig fókuszálni. Hét éve aktívan tanítok és mostanra fogalmazódott meg bennem, hogy a legfontosabb cél az óráimon megmutatni azt, hogy a mozgás=öröm és szenvedés-mentesen, a testet építve, megismerve és tiszteletben tartva is épülhetünk nem csak testileg, de lelkileg és szellemileg is.

Szakirányú végzettségek:

2016. NIA – Brown Belt tréner
2013. NIA – Blue belt tréner
2010. NIA – White belt tréner
2009. Alternatív mozgás és masszázsterapeuta képzés
2007. Pilates oktatói diploma – Body Arts and Science International

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen