Stéger Zoltán

• Fitness 2000 (BudapestXX. kerület,Serény utca 2.)

Sziasztok!

A mozgás és a tánc végig kísérte eddigi életemet. 14 éves korom óta foglalkozom a fitness világával, kiegészítésként pedig küzdő sportokkal. Fiatalon is sokat jártam el táncolni, persze csak bulizós szinten.

A fordulópontot 2007 tavasza jelentette, amikor egy véletlen folytán becsöppentem első kubai salsa bemutató órámra. Onnantól kezdve elindult bennem a lavina és teljesen magával ragadott az érzés, amit a latin ritmus, a zene lüktetése, a tánc érzékisége, a kubaiak életfelfogása adott számomra.

A tánc és mozgás szerelmese vagyok. A tánc számomra azt a fajta felszabadulást jelenti, ahol nincsenek korlátok, teljes mértékig magamat adhatom. 2008-ban tanársegédként vettem részt az órákon, 2009- ben már önállóan tanítottam a kubai salsát. A megszerzett tudásomat megannyi táncos képzésen, workshopon mélyítettem el, és fejlesztem a mai napig. 2010 tavaszán tapasztalataimat összegyúrva elkezdtem salsa aerobicot oktatni. Idő közben megismerkedtem a zumbával is, (ami a számomra két legkedvesebb területet, a táncot és a fitness világát vegyíti). Így 2011 februárjában részt vettem B1-es zumba oktatói képzésben. Aztán jött egy újabb őrület! 2013 év elején szerencsére sikerült megtalálnom még egy teljesen új dolgot aBOKWA-t amiben szintén megtaláltam és adhatom önmagamat! Így gyors felindulásból 2013 februárjában el is végeztem a BOKWA level1 szintű oktatói képzést is. Májusban folytatom a level 2-vel, és meg sem állok a jelenlegi 8-as szintig! Ebből is a maximumot szeretném kihozni magamból és nyújtani a kedves vendégeimnek! Nagy buli!!!

A zumbában is egyfajta szabadságot élek meg. Az óráimon próbálom átadni azt az érzést, ami engem vezérel, éltet! A koreográfiákat saját magam állítom össze és rendkívül fontosnak tartom, hogy olyan mozgás és koordinációs elemekből álljanak, amik az izmokat megdolgoztatják, formálják alakunkat, és fejlesztik mozgáskultúránkat, de nem megterhelő senkinek sem.

A zenei anyagot szintén én válogatom össze. De a zenék kiválasztásában figyelembe veszem a hozzám járó vendégek kéréseit, igényeit is. Hiszen akkor lesznek igazán jó hangulatúak az órák és akkor tudunk igazán felpörögni, ha a mindenki által kedvelt zenékre partyzunk.

Éppen ezért az órákra korra és nemre való tekintet nélkül bármikor becsatlakozhatsz.

A zumbához nem kell se tánctudás, se bármilyen előképzettség.

Csak Te! A többit bízd rám…

Mi is az a zumba? …. Nem szeretnék sablonos szöveggel csábítani, ahogy a stílusom sem az! Inkább gyere el és győződj meg magad!

Nagyon sok szeretettel várlak!

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen