Tokody Nikoletta

• Gilda Max Flórián (BudapestIII. kerület,Flórián tér 6.)

"Nincs lehetetlen,csak tehetetlen."

• Rekreációs sportoktató
• Aerobik edző
• Pilates oktató
• HOT IRON Edző / Joung Star, Workout, 1,2, Cross/
• IronBox edző
• Port De Bras oktató
• Zsákos box edző
• TRX edző
• Body skills
• Boot Camp edző
• Személyi edző

Szakterület:
Személyi edzés, aerobik oktatás, TRX edzés

Rövid Bemutatkozás:
Gyerekkoromban nem voltam túl aktív, de azért mindig szerettem a mozgást. Mindennapjaimnak csak jóval később, lányom születése után lett részese. Miután szülés követően a mérleg közel 100 kg-ot mutatott, és egészségügyi gondjaim akadtak. Akkor az orvosok diétára fogtak és elindult a fogyás, ezen felbuzdulva elkezdtem mozogni. Előszőr csak otthon, majd edzőterembe is lemerészkedtem. Itt meg is fertőződtem a terem illatával, hangulatával. Mikor sikerült lefogynom, elhatároztam, hogy beiratozom egy aerobik tanfolyamra, hogy tudjak segíteni másoknak, akik hasonló cipőben járnak, mint én. Tudásomat gyarapítva több továbbképzésen is részt vettem. Személyi edzőként közelebbi kapcsolatot tudok kialakítani a vendégekkel :-). Ha nekem sikerült másnak is fog, csak elkezdeni nehéz, de nem vagy egyedül én segítek.

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen