Weigl Ádám

• Fitness 5 & Gym Kőbánya (BudapestX. kerület,Liget tér 1.)

Weigl Ádám vagyok, 15 éve sportolok rendszeresen, ezen belül 5 éve köteleztem el magam a testépítés, majd a személyi edzői pálya mellett. Számomra a testépítés meghatározó eszköze az egészséges, energikus, férfiak és nők számára egyaránt sikeresen elsajátítható életvitelnek. Célom, hogy ehhez az eredményhez minél több fiatal és felnőtt korú érdeklődőt segítsek hozzá.
Sokszor szembesülök azzal, hogy a ma elterjedt stresszes, ülő életvitel és egészségtelen táplálkozás hatására hogyan romlik el, amúgy egészséges emberek közérzete, kedélyállapota, majd az egészsége is. A tartási hibák, szorongás, nassolás függőség, elhízás, magas vérnyomás, cukorbetegség olyan következményes népbetegségek, amelyek rendszeres testmozgással (és életmódváltással) megelőzhetők, illetve kezelhetők is. Számomra a személyi edzői munka emiatt is jelent küldetést. Azt, hogy mindez valóban sikerrel kezelhető, saját magamon tapasztaltam meg.

Ha Ön:
- egészséges, de szeretne izmosabb és egészségesebb lenni
- úgy érzi, hogy segítségre van szüksége ahhoz, hogy fitt legyen, szép alakja, esztétikus izomzata alakuljon ki
- szeretne tudatosan egészségesen mozogni és táplálkozni
- szeretne fogyni, a tartásán javítani és erősödni
- szeretné megtudni, hogy az egészségtelen életvitel hogyan változtatható meg,
akkor rám számíthat!

Szeretettel várom minden érdeklődő jelentkezését.

Parkolási lehetőség

Nincs

Gyakorlat ismertetése

Igen